De ce pot apărea durerile pelvine după traumatisme mai vechi

Când apare durerea pelvină, mulți oameni se gândesc doar la zona în care doare. Totuși, articolul sursă explică un lucru important: uneori, problema nu începe exact acolo.

Traumatismele pelviene includ mai multe situații din viața de zi cu zi care pot dereglează unele funcții musculare, articulare sau nervoase ale pelvisului. Nu este vorba doar despre lovituri directe în bazin. Pot intra aici și fracturile din apropiere, fracturile „la distanță” la mâini, picioare sau craniu, dar și entorsele, luxațiile, sporturile extreme și perioada de după naștere.

Cum poate rămâne corpul „blocat” după un traumatism

Textul explică faptul că, după un traumatism, corpul poate intra într-o reacție puternică de apărare. Mușchii se contractă ca să protejeze zona. Problema apare atunci când această contracție depășește limita normală și mușchiul rămâne „blocat” în stare de încordare pentru mult timp.

Aceste spasme musculare pot întreține dureri în zona pelvină și perineală. În articol sunt menționate exemple precum vulvodinia, vestibulodinia, vaginodinia și anumite dureri pe traiect nervos. Pe scurt, durerea poate fi locală, dar uneori poate fi și mai răspândită, chiar în tot corpul.

Un detaliu important este că durerea nu apare întotdeauna imediat. Articolul spune că, în timp, aceste spasme se pot aduna și pot crea un teren de predispoziție. La început, persoana poate să nu simtă nimic. Mai târziu însă, acest teren se poate „trezi”, iar durerea poate apărea în diferite zone, mai ales la nivel pelvin.

De aici vine și o observație utilă: unii pacienți nu își amintesc cauza inițială a durerii. Legătura cu un traumatism vechi poate să nu fie deloc evidentă.

Rolul experiențelor sexuale traumatice

Articolul vorbește deschis și despre agresiunile sexuale. Acestea pot duce, mai devreme sau mai târziu, la dureri pelviperineale. Textul arată că astfel de experiențe pot exista la orice vârstă, din copilărie până la vârsta adultă.

Explicația oferită este legată tot de reacția de apărare a corpului. Victima poate avea o contracție musculară foarte puternică, descrisă ca o reacție de „închidere”. Dacă mușchii rămân blocați în această stare, durerea poate persista mult timp dacă nu este tratată.

Articolul mai menționează că durerea poate apărea și după acte sexuale consimțite, dacă au existat mișcări bruște sau poziții nepotrivite.

Legătura dintre stres și durerea pelvină

Un alt punct central din text este factorul psihosomatic. Explicat simplu, asta înseamnă că mintea și corpul se influențează reciproc.

Articolul spune că foarte multe persoane care consultă pentru dureri pelviperineale au și stres, îngrijorare, anxietate sau probleme familiale, sentimentale ori profesionale. Formula folosită în text este foarte clară: „spiritul suferă și corpul spune durerea”.

Cum răspunde corpul? Prin tensiune. Se pot contracta mușchii feței, ai maxilarului, ai gâtului, ai brațelor, ai picioarelor, ai abdomenului și ai bazinului. Articolul mai spune că, în stări de stres, omul are tendința naturală de a „închide orificiile”: strânge maxilarul, respiră mai rigid prin contractarea diafragmei și încordează zona anusului, vaginului sau uretrei.

Toate aceste contracții repetate sau permanente pot agrava terenul de predispoziție și pot intensifica durerea.

Alimentația și echilibrul acido-bazic

Textul menționează și factorul alimentar. Potrivit articolului, tot mai mulți pacienți au probleme legate de excesul de aciditate tisulară. Sunt enumerate mai multe situații asociate, cum ar fi demineralizarea oaselor, pietrele la rinichi, pierderea masei musculare, arsuri la nivelul vezicii, anusului sau intestinului, crampe, oboseală, senzația de frig, nervozitate, depresie, răceli și sinuzite.

Articolul subliniază că este important să fie păstrat un bun echilibru acido-bazic. Ca reper, este menționat pH-ul urinar, considerat normal în jur de 7, cu o variație de plus sau minus 0,5.

Ce merită reținut

Din acest articol rămân câteva idei simple și importante:

• Durerea pelvină poate avea legătură cu traumatisme mai vechi, nu doar cu o problemă recentă.
• Corpul se apără prin contracție, iar uneori această contracție rămâne blocată.
• Stresul și tensiunea emoțională pot amplifica simptomele.
• Alimentația și echilibrul acido-bazic sunt menționate ca factori de luat în calcul.
• Cauza durerii nu este întotdeauna evidentă la prima vedere.

Ai observat vreo legătură între stres, un traumatism mai vechi și durerile din corp?

Am scris mai detaliat pe blog despre astfel de teme.

— Echipa Osteomedical